2025年4月セラピーご予約可能日

春の訪れを感じながら去りがたい冬も感じています。

気温差が大きかったり花粉や黄砂の影響を感じている方は少なくないのではないでしょうか。

私は花粉症ではないのですが、喉がイガイガして咳込んだりしたり目がショボショボしたりしています。マスクを着ける、水分を持ち歩く、ボディローションやハンドクリームを塗って皮膚を守るなど基本的なことを続けています。

皆さんもそれぞれ対策をなさっていることと思います。対策方法があることは安心感に繋がると思いますが、中には不安感を強く感じたりストレスを緩和出来なかったりする時があるかも知れません。一人で悩んでいると不安は膨らんでいくかも知れません。

そんな時は気軽に話してみませんか?話すことで不安やストレスを客観的に観られたり思考を整理できることがあります。ご予約お待ちしています。


それでは4月のセラピーご予約可能日です。

土曜日:5日、12日、19日、26日

月曜日:14日、21日、28日

火曜日:1日、8日、15日、22日、29日

金曜日:4日、11日、18日、25日


生きづらさを手放す女性のための心理セラピーBernadette's care space

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